KURSE & TERMINE
Wir versuchen ihnen ein breitgefächertes Kursangebot zu bieten. Die Kurse werden von den Krankenkassen bezahlt, Ausnahmen sind gekennzeichnet. Wenn sie sich zur Geburtsvorbereitung anmelden, können sie davon ausgehen, dass sie (je nach Wohnort) auch in der Schwangerschaft und im Wochenbett betreut werden.
GEBURTSVORBEREITUNG RÜCKBILDUNGSGYMNASTIK YOGA BABYMASSAGE KOOPERATIONSPARTNER
Aufgrund der aktuellen Lage fallen alle Präsenzkurse aus
Wir bieten teilweise Online-Kurse (siehe Kursplan)
Wir können jederzeit Einzeltermine vereinbaren, wir können telefonieren bzw. per Videotelefonie Kontakt zueinander aufnehmen.
Für Wochenbettbesuche stehen wir euch nach Voranmeldung zur Verfügung.
NEU: Online-ZOOM-Seminare unserer Kooperationspartnerin Sonja Eichin (s.u.)
GEBURTSVORBEREITUNG
mit Sonja Miller
Montag: 18.30 bis 20.30 Uhr (7 Abende inkl. 1 Partnerabend)
Kursbeginn: 18.05. - 29.06.2020 (ausgebucht)
Kursbeginn: 27.07. - 31.08.2020 (ausgebucht)
Kursbeginn: 07.09. - 02.11.2020 (ausgebucht)
GEBURTSVORBEREITUNG
mit Irina Lahode
Dienstag: 19.00 bis 21.00 Uhr (7 Abende inkl. Partnerabend)
Kursbeginn: 01.09. - 27.10.2020 (ausgebucht)
Kursbeginn: 17.11. - 05.01.2021 (ausgebucht)
Kursbeginn: 12.01. - 23.02.2021 (ausgebucht)
GEBURTSVORBEREITUNG mit YOGA
mit Sabine Boysen
Mittwoch: 17.00 - 19.00 Uhr
(Information wie in den klassischen Kursen, 7 Abende inkl. 1 Partnerabend)
Kursbeginn: 24.06. - 31.07.2020 (ausgebucht)
Kursbeginn: 12.08. - 16.09.2020 (ausgebucht)
Kursbeginn: 07.10. - 18.11.2020 (ausgebucht)
Kursbeginn: 20.01. - 24.02.2021 (Partnerabend 21.02 /28.02.)
Zur Zeit finden alle Kurse Online statt. Der Partnerabend findet voraussichtlich in Präsenz statt, dazu wird der Kurs in 2 Gruppen aufgeteilt.
GEBURTSVORBEREITUNG
mit Andrea Schengber
Donnerstag: 17.30 - 19.30 Uhr (7 Abende inkl. Partnerabend)
Kursbeginn: 10.09. - 22.10.2020 (ausgebucht)
Kursbeginn: 03.12.2020 - 28.01.2021 (ausgebucht)
GEBURTSVORBEREITUNG
mit Daniela Tauscher
Dienstags: 16.30 -18.30 Uhr (7 Abende inkl. 1 Partnerabend)
Kursbeginn: 22.09. - 03.11.2020 (ausgebucht)
Kursbeginn: 10.11. - 22.12.2020 (ausgebucht)
Kursbeginn: 12.01.2021 - 23.02.2021 (ausgebucht)
Yoga für Schwangere - wieder in Präsenz
mit Sabine Boysen
6 x Samstag / 2 x Sonntag: 09.30 - 11.30 Uhr (8 Termine à 120 Min.)
Termine: 17.10. + 18.10., 24.10., 31.10., 07.11., 14.11., 21.11+22.11.20 (ausgebucht)
Termine: 16.01. + 17.01.21, 23.01., 30.01., 06.02., 13.01., 20.01. + 21.01.21
Kosten: 120 € Präventionskurs - die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen 80 - 100 % bei regelmäßiger Teilnahme.
Präsenzkurs: bitte eigene Yogamatte (rutschfest), 2 Yogablöcke, ein Stillkissen, eine Decke und einen Yogagurt mitbringen! (Max. 10 TN)
RÜCKBILDUNGSGYMNASTIK
mit Irina Lahode
aktuell finden die Kurse online statt
Donnerstag: 18.30 bis 19.45 Uhr (8 x 75 min)
Kursbeginn: Termin auf Anfrage
Donnerstag: 20.00 bis 21.15 Uhr (8 x 75 min)
Kursbeginn: Termin auf Anfrage
RÜCKBILDUNGSGYMNASTIK
mit Sonja Miller
Mittwoch: 18.00 bis 19.15 Uhr (8 x 75 min)
Kursbeginn: Termin auf Anfrage
Mittwoch: 19.30 bis 20.45 Uhr (8 x 75 min)
Kursbeginn: Termin auf Anfrage
RÜCKBILDUNGSGYMNASTIK
mit Andrea Schengber
Donnerstag: 20.00 bis 21.15 Uhr (8 x 75min)
Kursbeginn: Termin auf Anfrage
Rückbildungkurs Yoga in Präsenz (max. 10 TN)
mit Sabine Boysen (auch für absolute Yoganeulinge)
Yoga - Rückbildungskurs
Montag: 18.00- 19.15 Uhr (8 x 75 min)
Kursbeginn: 03.08. - 21.09.20 (ausgebucht)
Kursbeginn: 05.10. - 23.11.20
Dienstag: 18.00 - 19.15 Uhr (8 x 75 min)
Kursbeginn: 06.10. - 24.11.20
Bitte mit eigener Yogamatte, Blöcken und einer Decke kommen!
YOGAKURS BASIC - INTERMEDIATE
mit Sabine Boysen (Anusara Elements Teacher AET) - ONLINE
Yogakurs Level: Basic - Intermediate (sportlich - herausfordernde Praxis für Geübte)
Dienstag: 18.00 - 19.30 Uhr (8 x 90 Min)
Kursbeginn: auf Anfrage
Die Zugangsdaten erhaltet ihr bei Anmeldung per Email
Kursgebühr: 100 € (Präventionskurs)
BABYMASSAGE
mit Sonja Miller
Donnerstag 15.00 - 16.00 Uhr (6 x 60min)
Kursbeginn: zur Zeit fallen die Kurse aus
Kursgebühr: 60,00€
BABYMASSAGE
mit Irina Lahode
Dienstag: 09.00-10.00 Uhr (6 x 60min)
Kursbeginn: zur Zeit fallen die Kurse aus
Kursgebühr: 60,00€
Leider können wir keine zusätzlichen Kurse anbieten.
Kolleginnen in der Nähe:
Annette Zierke, Memmingen, zierke.annette(at)gmail.com, Tel. 0157-55559513
Theresia Reins, Memmingen, thesi.deyringer(at)gmx.de, Tel. 0160-93721476
Elke Becker, Ottobeuren, elke.becker(at)rocketmail.com, Tel. 0175-5947886
Anna Brodersen, Memmingen, anna.brodersen(at)posteo.de, Tel. 0178-8451228
Kurse unserer Kooperationspartner
Online-ZOOM-Seminare mit Sonja Eichin
Individuelle Telefonberatung oder Video-Sprechstunde
Essen & Trinken in der Schwangerschaft - Was wäre gut und wie lässt sich das lecker umsetzen?
mit Sonja Eichin
Termine auf Anfrage
Kosten: 20 € pro TN
Infos zur Technik und Anmeldung:
telefonisch unter 08331-962 989 oder per Mail: info(at)gerne-essen.de
Ernährung von Säuglingen und Kleinkindern Ernährung in Schwangerschaft und Stillzeit
mit Sonja Eichin
Kosten: 60 Minuten - 80 Euro / 30 Minuten 40 Euro
Termine: nach Vereinbarung,
Kontakt: 08331 - 962 989; info(at)gerne-essen.de
Ernährungshits für klein(st)e Kids
mit Sonja Eichin
Freitag: 09.30 – 11.00 Uhr (4 x 90 min)
Kursbeginn: Termin auf Anfrage
Kursort: Hebammenpraxis Sonnenschein
Kosten: 60 €
Kontakt: 08331 - 962 989; info(at)gerne-essen.de
Der Kurs kann auf 2 Teile aufgeteilt werden. Sprechen Sie mich einfach an. Ich informiere Sie gerne.
Ernährung in der Schwangerschaft & Stillzeit - Genussvoll und entspannt Mama werden
mit Sonja Eichin
Besondere Ernährungsformen - Allergieprävention - Schwangerschaftsdiabetes - Gewichtsentwicklung ...
Einzel-Beratung:
mit Sonja Eichin
Termine: nach Vereinbarung
Beratungsort: Hebammenpraxis Sonnenschein
Kosten: 40 € / 30 Minuten; 80 € / 60 Minuten
Kontakt: 08331 - 962 989; info(at)gerne-essen.de